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6 个月+ · 小食

覆盆子梨泥

覆盆子梨泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
10 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品
  • 富含纤维

食材

  • 1 个 熟梨(去皮、去核、切块)
  • 1/2 杯 新鲜覆盆子

做法

  1. 01

    步骤1. 1个熟梨去皮、去核、切小块。

  2. 02

    步骤2. 将梨放入蒸篮中,置于沸水上方蒸8-10分钟,直到变软。在蒸煮的最后2分钟加入1/2杯新鲜覆盆子。

  3. 03

    步骤3. 将两种水果一同转移到搅拌机中,搅拌至顺滑。

  4. 04

    步骤4. 上菜前用细网筛过滤,去除覆盆子籽。

图集

覆盆子梨泥 — photo 1
覆盆子梨泥 — photo 2

如何喂食

室温下用勺子喂食。过滤掉籽能为小宝宝提供顺滑、安全的质地。

保存方法

放入密封容器中,可在冰箱冷藏长达3天。用冰格冷冻,可保存长达2个月。

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