压扁覆盆子

食材

• 1/4 杯 新鲜覆盆子

做法

1. 01

   步骤1. 在流动的冷水下轻轻清洗覆盆子。

2. 02

   步骤2. 覆盆子本身很容易破碎——用手指或叉子轻轻将每个覆盆子压扁。

3. 03

   步骤3. 覆盆子质地柔软，一旦压扁就非常安全。

4. 04

   步骤4. 检查确保没有硬块或未成熟的部分。

5. 05

   步骤5. 立即在室温下食用。

如何喂食

将少量压扁的覆盆子放在高脚椅托盘上。它们鲜艳的颜色和甜酸的口感会让宝宝感到新奇。喂食期间请全程密切监督。

保存方法

放入密封容器中，可在冰箱冷藏长达2天。