烤胡桃南瓜块

食材

• 1杯胡桃南瓜
• 1茶匙橄榄油

做法

1. 01

   步骤1. 将烤箱预热至400°F (200°C)，并在烤盘上铺一层烘焙纸。

2. 02

   步骤2. 胡桃南瓜去皮、去籽，然后切成1英寸的方块。

3. 03

   步骤3. 将南瓜块与橄榄油轻轻拌匀。

4. 04

   步骤4. 将南瓜块单层铺在烤盘上。

5. 05

   步骤5. 烘烤22-25分钟，中途翻面一次，直至南瓜变软并略带焦糖色。放凉后即可食用。

如何喂食

在高脚椅托盘上放一小堆南瓜块。南瓜块应该很容易被压扁。对于6个月大的宝宝，可以切成更大的长条状，方便抓握。务必密切监督。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏，可保存长达2天。