软豆腐块

食材

• 100克 软豆腐或嫩豆腐

做法

1. 01

   打开一块嫩豆腐或软豆腐，沥干多余水分。

2. 02

   用干净的纸巾轻轻拍干。

3. 03

   放在砧板上，切成约1/2英寸的小方块。

4. 04

   可选择性地用少量油每面煎1-2分钟，形成一层薄薄的外皮，方便宝宝抓握。

5. 05

   放凉后立即食用。

如何喂食

在高脚椅托盘上放几块豆腐。豆腐柔软易化，对小宝宝来说很安全。请务必密切监督，首次提供时作为过敏原食物引入。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏，可保存2天。