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6 个月+ · 餐食

豆腐桃子泥

豆腐桃子泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 1/4杯 内酯豆腐或嫩豆腐,沥干
  • 1个 熟透的桃子,去皮、去核、切丁

做法

  1. 01

    第一步:沥干1/4杯内酯豆腐或嫩豆腐,用厨房纸巾轻轻按压,去除多余水分。

  2. 02

    第二步:剥去1个熟透桃子的皮,去核,将果肉切丁。如果桃子不够熟,可短暂蒸2-3分钟使其软化。

  3. 03

    第三步:将豆腐和桃子放入搅拌机或碗中。

  4. 04

    第四步:搅拌或捣碎至顺滑、奶油状。为获得最佳口感,请立即食用。

图集

豆腐桃子泥 — photo 1
豆腐桃子泥 — photo 2

如何喂食

作为甜味、奶油状的免煮果泥食用。作为大豆过敏原引入。桃子的天然甜味让这款辅食对宝宝非常有吸引力。

保存方法

放入密封容器中冷藏,最多可保存1天。最好新鲜食用。

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