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6 个月+ · 餐食

蒸胡萝卜条

蒸胡萝卜条 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
12 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品
  • 富含纤维

食材

  • 2根中等大小的胡萝卜

做法

  1. 01

    第一步:将胡萝卜去皮,切成约3英寸(约7.5厘米)长、手指粗细的条状。

  2. 02

    第二步:将蒸篮置于一锅沸水上方。

  3. 03

    第三步:将胡萝卜条放入蒸篮中,盖上盖子。

  4. 04

    第四步:蒸10-12分钟,直到非常软烂且很容易捏烂。

  5. 05

    第五步:稍微冷却后即可食用。

图集

蒸胡萝卜条 — photo 1
蒸胡萝卜条 — photo 2

如何喂食

将几根胡萝卜条放在高脚椅托盘上,让宝宝可以自己抓握进食。喂食前请密切看护,并确认胡萝卜条非常软烂。

保存方法

放入密封容器中,冷藏可保存长达2天。

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