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6 个月+ · 小食

番茄块(去皮)

番茄块(去皮) — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
3 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 1个 熟透的番茄

做法

  1. 01

    第一步:用刀在熟透的番茄底部划一个小小的“X”形。

  2. 02

    第二步:将番茄放入沸水中30-60秒,直到表皮开始剥落。

  3. 03

    第三步:立即将其转移到一碗冰水中,浸泡1分钟。

  4. 04

    第四步:完全剥去番茄皮,然后将番茄切成块状。

  5. 05

    第五步:如果需要,去除籽,并在室温下享用。

图集

番茄块(去皮) — photo 1
番茄块(去皮) — photo 2

如何喂食

将2-3块去皮的番茄块放在高脚椅托盘上。去皮可以去除可能导致呛噎的坚韧表皮。请密切监督——番茄虽然柔软,但很滑。

保存方法

放入密封容器中冷藏,最多可保存2天。

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