دليل الطعام
Peach
يمكن تقديم الخوخ حوالي 6 أشهر عندما يكون ناضجًا وطريًا. إنه حلو ومغذي.
كيف يُقدَّم في هذا العمر
6-9 أشهر: اهرس أو اخلط لب الخوخ الناضج. 9-12 شهرًا: قدم شرائح طرية كطعام يُمسك باليد. 12-24 شهرًا: قدم شرائح أو أنصاف.
القيمة الغذائية
مصدر جيد للفيتامينات A و C. يحتوي على البوتاسيوم والألياف ومضادات الأكسدة. منخفض السعرات الحرارية.
ملاحظة من المحررين
الخوخ ذو النواة الحرة أسهل في إزالة النواة من الخوخ ذو النواة الملتصقة. انضجه في درجة حرارة الغرفة، ثم برّده.
من المفيد معرفته
أزل النواة – إنها خطر اختناق. يمكن تقشير الجلد للأطفال الأصغر سنًا. تأكد من أن الفاكهة ناضجة.
وصفات تحتوي على peach
6شهر+ · 30 دقيقة
أمارانث والخوخ
6شهر+ · 28 دقيقة
دجاج وخوخ
6شهر+ · 13 دقيقة
مزيج التوت الأزرق والخوخ
6شهر+ · 5 دقيقة
زبادي يوناني وخوخ
9شهر+ · 35 دقيقة
مافن الخوخ والشوفان
6شهر+ · 3 دقيقة
شرائح الخوخ الناضج
6شهر+ · 13 دقيقة
مزيج الخوخ والمانجو
6شهر+ · 15 دقيقة
مزيج الخوخ والبرقوق
6شهر+ · 13 دقيقة
هريس الخوخ
6شهر+ · 25 دقيقة
مزيج الخوخ والبطاطا الحلوة
6شهر+ · 15 دقيقة
مزيج التوت العليق والخوخ
6شهر+ · 5 دقيقة