Guide de l'aliment

Peach

Les pêches peuvent être introduites vers 6 mois, lorsqu'elles sont mûres et tendres. Elles sont douces et nutritives.

Comment le servir à cet âge

6-9 mois : Écrasez ou réduisez en purée la chair de pêche mûre. 9-12 mois : Offrez des tranches tendres à manger avec les doigts. 12-24 mois : Servez des tranches ou des moitiés.

Nutrition

Bonne source de vitamines A et C. Contient du potassium, des fibres et des antioxydants. Faible en calories.

Une note de la rédaction

Les pêches à noyau libre sont plus faciles à dénoyauter que celles à noyau adhérent. Faites-les mûrir à température ambiante, puis réfrigérez-les.

Bon à savoir

Retirez le noyau - c'est un risque d'étouffement. La peau peut être pelée pour les jeunes bébés. Assurez-vous que le fruit est mûr.

Recettes avec peach

6m+ · 30 min

Amarante et pêche

6m+ · 28 min

Poulet & Pêche

6m+ · 13 min

Mélange Myrtille & Pêche

6m+ · 5 min

Yaourt Grec & Pêche

9m+ · 35 min

Muffins Pêche et Avoine

6m+ · 3 min

Tranches de pêche mûre