BLW Recipesnuo Avo
Atsisiųsti programėlę

Produkto vadovas

Butternut Squash

Kai kūdikis yra pasirengęs pradėti valgyti kietą maistą, dažnai maždaug 6 mėnesių amžiaus, jam galima pasiūlyti moliūgo (butternut squash), išvirusio iki minkštumo.

Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui

Ši kiek sausesnė ir saldesnė pailga veislė, palyginti su kitomis. Jis taip pat gali būti naudojamas daugelyje virtų moliūgų patiekalų ir yra puikus, kai kepamas su trupučiu cinamono. 6-9 mėnesių amžiaus: Leiskite kūdikiui valgyti gerai virtus pusmėnulio formos gabalėlius arba pasiūlykite trinto moliūgo (butternut squash), kurį jis gali valgyti rankomis arba iš jau paruošto šaukštelio. 9-12 mėnesių amžiaus: Patiekite gerai išvirtą moliūgą (butternut squash), supjaustytą kąsnio dydžio gabalėliais. 12-24 mėnesių amžiaus: Norėdami paskatinti valgymo įrankių naudojimą, patiekite kąsnio dydžio gerai išvirto moliūgo (butternut squash) gabalėlių kartu su šakute.

Mityba

Sudėtyje yra tokių mineralų kaip fosforas, kalis, kalcis, natris ir geležis, taip pat vitaminų A, B ir C. Moliūguose gausu karotinų, kurie yra stiprūs antioksidantai, randami geltonuose, oranžiniuose ir raudonuose vaisiuose bei daržovėse. Be to, moliūgas (butternut squash) turi daug karotenoidų, o tai yra sudėtingas būdas pasakyti augalinės kilmės cheminės medžiagos. Kai kurios iš šių junginių žmogaus organizme paverčiamos vitaminu A.

Naudinga žinoti

Nors moliūgas (butternut squash) nėra dažna užspringimo priežastis, jo sėklos gali būti pavojingos. Moliūgo (butternut squash) alergijos yra retos,

Receptai su butternut squash

Moliūgų tyrelė su ryžiais — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Moliūgų tyrelė su ryžiais

Vištiena ir sviestinis moliūgas — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Vištiena ir sviestinis moliūgas

Obuolių ir sviestinio moliūgo tyrelė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 30 min

Obuolių ir sviestinio moliūgo tyrelė

Muskato moliūgo risotto kąsneliai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 45 min

Muskato moliūgo risotto kąsneliai

Miežiai ir sviestinis moliūgas — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 45 min

Miežiai ir sviestinis moliūgas

Juodųjų pupelių ir sviestinio moliūgo tyrelė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Juodųjų pupelių ir sviestinio moliūgo tyrelė

Otas ir sviestinis moliūgas — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Otas ir sviestinis moliūgas

Otas ir sviestinis moliūgas — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 27 min

Otas ir sviestinis moliūgas

Sviestinio moliūgo ir morkų mišinys — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 23 min

Sviestinio moliūgo ir morkų mišinys

Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 20 min

Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė

Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 20 min

Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė

Kiauliena ir sviestinis moliūgas — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 35 min

Kiauliena ir sviestinis moliūgas

Keptų sviestinių moliūgų kubeliai — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 33 min

Keptų sviestinių moliūgų kubeliai

Pinto pupelės ir sviestinis moliūgas — baby-led weaning recipe for 6+ months

6mėn+ · 25 min

Pinto pupelės ir sviestinis moliūgas