BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Pumpkin

Kiedy dziecko jest gotowe do rozpoczęcia spożywania pokarmów stałych, co zazwyczaj ma miejsce około 6. miesiąca życia, można mu podać dynię.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podaj niemowlęciu dobrze ugotowaną, rozgniecioną dynię do jedzenia rączkami (lub z wcześniej naładowanej łyżeczki). 12-24 miesiące: Aby zachęcić do ćwiczenia używania sztućców, podawaj pokrojone na kęsy kawałki dobrze ugotowanej dyni wraz z widelcem.

Wartości odżywcze

Dynia zawiera żelazo, fosfor, potas, wapń, sód oraz witaminy A, B i C. Dynia jest również bogata w doskonałe przeciwutleniacze – karoteny, które występują w żółtych, pomarańczowych i czerwonych owocach i warzywach.

Notka od redakcji

Kupując pojemniki do przechowywania przetworzonej dyni, szukaj etykiety 'BPA-free'.

Warto wiedzieć

Nasiona dyni mogą powodować zadławienie, ale sama ugotowana dynia rzadko. Zarówno alergie na nasiona dyni, jak i na dynię są rzadkie.

Przepisy z pumpkin