BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Завтрак

Ячменная каша с бананом

Ячменная каша с бананом — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
30 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 1/4 стакана перловой крупы
  • 1,5 стакана воды
  • 1/2 спелого банана

Приготовление

  1. 01

    Промойте перловую крупу под холодной водой.

  2. 02

    Варите крупу в 1,5 стаканах воды на средне-слабом огне 25–30 минут, пока она не станет полностью мягкой.

  3. 03

    Очистите спелый банан и тщательно разомните вилкой до однородности, чтобы не осталось комочков.

  4. 04

    Добавьте размятый банан в готовую ячменную кашу и перемешайте до равномерного распределения. Добавьте немного воды, если необходимо, чтобы достичь желаемой консистенции. Подавайте теплой.

Галерея

Ячменная каша с бананом — photo 1
Ячменная каша с бананом — photo 2

Как подавать

Подавайте теплой или комнатной температуры. Банан придает ячменной каше нежность и естественную сладость.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 1 дня. Не рекомендуется замораживать после смешивания с бананом.

Похожие рецепты