BLW Recipesот Avo

9 мес+ · Основное блюдо

Выбор редакции

Плов из орзо со свеклой

Плов из орзо со свеклой — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
10 min
Готовка
25 min
Сложность
Средне
  • Без орехов
  • Богато клетчаткой

Ингредиенты

  • 2 средние свеклы, нарезанные кубиками
  • 2 зеленых перца
  • 1 маленькая морковь
  • 1 чайная ложка сливочного масла
  • 1 большой чайный стакан орзо
  • Ветви укропа (не добавляйте, если нет в списке)
  • Соль (отрегулируйте в соответствии с возрастом вашего малыша)

Приготовление

  1. 01

    Вымойте, очистите и мелко нарежьте овощи.

  2. 02

    Отварите все овощи в воде на плите.

  3. 03

    Как только овощи станут мягкими, в другой кастрюле обжарьте масло и орзо.

  4. 04

    Прежде чем орзо слишком сильно изменит цвет, добавьте к нему отварные овощи вместе с водой, в которой они варились.

  5. 05

    Отрегулируйте количество соли в соответствии с возрастом вашего малыша.

  6. 06

    Готовьте на слабом огне, пока орзо не станет мягким и не впитает воду (около 10 минут).

  7. 07

    Подавайте плов, украшенный нарезанным укропом (не добавляйте, если нет в списке).

Галерея

Плов из орзо со свеклой — photo 1
Плов из орзо со свеклой — photo 2
Плов из орзо со свеклой — photo 3

Как подавать

Подавайте малышу в миске ложкой.

Хранение

Храните в холодильнике

Похожие рецепты