BLW Recipesот Avo

9 мес+ · Завтрак

Гречка с клубникой

Гречка с клубникой — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
15 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 1/4 чашки гречневой крупы
  • 1,5 чашки воды
  • 1/3 чашки свежей клубники без чашелистиков

Приготовление

  1. 01

    Промойте гречневую крупу под холодной водой.

  2. 02

    Варите гречку в 1,5 чашках воды на среднем огне 12–15 минут, пока она не станет мягкой и вода не впитается.

  3. 03

    Удалите чашелистики у клубники и разрежьте ягоды на четвертинки. Аккуратно готовьте в небольшой кастрюле на слабом огне 3–4 минуты, пока клубника не станет мягкой и сочной.

  4. 04

    Измельчите приготовленную клубнику до получения однородного пюре. Добавьте клубничное пюре в готовую гречку и хорошо перемешайте. Подавайте теплым.

Галерея

Гречка с клубникой — photo 1
Гречка с клубникой — photo 2

Как подавать

Подавайте теплым. Яркая сладость клубники прекрасно дополняет землистый вкус гречки.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Не рекомендуется замораживать после смешивания с клубникой.

Похожие рецепты