6 мес+ · Прием пищи
Фасоль каннеллини с грушей

- Возраст
- 6 мес+
- Подготовка
- 5 min
- Готовка
- 15 min
- Сложность
- Просто
- Без орехов
- Без молочных
- Богато клетчаткой
Ингредиенты
- 1 спелая груша, очищенная, без сердцевины и нарезанная кубиками
- 1/2 чашки вареной или консервированной фасоли каннеллини, слить и промыть
- 2 столовые ложки воды
Приготовление
- 01
Очистите, удалите сердцевину и нарежьте кубиками 1 спелую грушу. Поместите в небольшую кастрюлю с 2 столовыми ложками воды и тушите на средне-слабом огне 8–10 минут, пока груша не станет мягкой.
- 02
Если используете консервированную фасоль каннеллини, хорошо слейте жидкость и промойте. Если используете сушеную, замочите ее на ночь, затем варите 60–75 минут до мягкости; слейте воду.
- 03
Соедините размягченную грушу с 1/2 чашки вареной фасоли каннеллини в блендере.
- 04
Измельчайте до получения совершенно однородного пюре, добавляя воду или жидкость от варки груши по мере необходимости для шелковистой текстуры.
Галерея
Как подавать
Подавайте в виде шелковисто-гладкого пюре. Нежная фасоль каннеллини прекрасно сочетается с мягкой сладостью груши.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев.


