9 мес+ · Прием пищи
Гратэн из цветной капусты

- Возраст
- 9 мес+
- Подготовка
- 5 min
- Готовка
- 25 min
- Сложность
- Средне
- Без орехов
- Богато клетчаткой
Ингредиенты
- 7-8 соцветий цветной капусты
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1 чайный стакан молока
- 1 чайный стакан тертого сыра чеддер
- 2-3 столовые ложки муки
- Соль
Приготовление
- 01
Отварите промытые соцветия цветной капусты на пару до полной мягкости.
- 02
Тем временем в другой кастрюле обжарьте сливочное масло с мукой, пока не появится аромат, но мука не потемнеет.
- 03
После обжаривания добавьте молоко и непрерывно помешивайте.
- 04
Как только соус загустеет и приготовится, снимите его с плиты и вылейте на цветную капусту в форму для запекания, хорошо перемешав.
- 05
Сверху посыпьте тертым сыром чеддер и запекайте при 200C до легкого подрумянивания верха, около 5-6 минут.
- 06
Извлеките соцветия цветной капусты из формы и подавайте малышу после остывания.
Галерея
Как подавать
Предложите малышу остывшие соцветия цветной капусты.
Хранение
Хранить в холодильнике





