BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Прием пищи

Соцветия цветной капусты на пару

Соцветия цветной капусты на пару — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
12 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 1 стакан соцветий цветной капусты

Приготовление

  1. 01

    Вымойте цветную капусту и разделите на маленькие, порционные соцветия.

  2. 02

    Поместите паровую корзину над кастрюлей с кипящей водой.

  3. 03

    Добавьте соцветия в паровую корзину и накройте крышкой.

  4. 04

    Готовьте на пару 10–12 минут, пока они не станут полностью нежными и легко разминающимися между пальцами.

  5. 05

    Дайте немного остыть, прежде чем выложить на поднос.

Галерея

Соцветия цветной капусты на пару — photo 1
Соцветия цветной капусты на пару — photo 2

Как подавать

Положите небольшую горсть соцветий на столик стульчика для кормления. Соцветия легко брать и они достаточно мягкие, чтобы размять деснами. Внимательно наблюдайте за ребенком на протяжении всего приема пищи.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.

Похожие рецепты