BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Прием пищи

Курица и яблоко (пюре)

Курица и яблоко (пюре) — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
10 min
Готовка
20 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 100 г куриной грудки без костей и кожи
  • 1 маленькое яблоко (около 100 г)
  • 2-3 ст. л. воды или бульона (жидкости от приготовления)

Приготовление

  1. 01

    Очистите яблоко, удалите сердцевину, затем нарежьте на небольшие кусочки.

  2. 02

    Нарежьте куриную грудку небольшими, ровными кусочками.

  3. 03

    Готовьте кусочки курицы на пару 15–18 минут до полной готовности, пока не останется розового цвета.

  4. 04

    Добавьте кусочки яблока в пароварку на последние 5 минут, пока они не станут мягкими.

  5. 05

    Переложите курицу и яблоко в блендер, добавьте 2–3 столовые ложки бульона (жидкости от приготовления) или воды и измельчите до абсолютно однородной консистенции.

Галерея

Курица и яблоко (пюре) — photo 1
Курица и яблоко (пюре) — photo 2

Как подавать

Подавайте комнатной температуры или слегка теплым. Предлагайте на ложке или на заранее загруженной ложке для самостоятельного кормления.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Замораживайте до 1 месяца.

Похожие рецепты