12 мес+ · Прием пищи
Рагу из курицы с овощами

- Возраст
- 12 мес+
- Подготовка
- 15 min
- Готовка
- 35 min
- Сложность
- Средне
- Без орехов
- Без молочных
Ингредиенты
- 200 г куриных бедер без костей, нарезанных кубиками
- 2 средние моркови, нарезанные кубиками
- 2 средние картофелины, нарезанные кубиками
- 2 стакана куриного бульона с низким содержанием соли
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала
- 1/4 чайной ложки сушеного тимьяна
Приготовление
- 01
Шаг 1. Нарежьте 200 г куриного бедра без костей на небольшие кусочки по 1 см и отложите. Очистите и нарежьте 2 средние моркови и 2 средние картофелины на небольшие ровные кубики.
- 02
Шаг 2. Нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте кусочки курицы и готовьте 4–5 минут до полной готовности и легкой золотистой корочки.
- 03
Шаг 3. Добавьте нарезанную морковь и картофель вместе с 2 стаканами куриного бульона без добавления соли или воды. Доведите до кипения.
- 04
Шаг 4. Уменьшите огонь до слабого кипения, накройте крышкой и готовьте 20–25 минут, пока овощи не станут полностью нежными и легко разминающимися между пальцами.
- 05
Шаг 5. Вмешайте 1 столовую ложку кукурузного крахмала, растворенного в 2 столовых ложках воды, чтобы загустить рагу. Готовьте еще 2 минуты. Перед подачей убедитесь, что все кусочки мягкие.
Галерея
Как подавать
Подавайте небольшими порциями, нарежьте все кусочки размером с горошину или меньше для 12-месячных детей. Густой соус рагу обволакивает кусочки, делая их более удобными для захвата. Взрослые могут приправлять свои порции за столом.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Замораживайте до 3 месяцев.




