BLW Recipesот Avo

9 мес+ · Перекус

Полоски кесадильи с кукурузой и сыром

Полоски кесадильи с кукурузой и сыром — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
10 min
Сложность
Просто
  • Без орехов

Ингредиенты

  • 1 маленькая мягкая пшеничная тортилья
  • 3 столовые ложки сыра чеддер (тертого)
  • 2 столовые ложки кукурузных зерен (консервированных, сцеженных)
  • 1/2 чайной ложки оливкового масла

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1. Нагрейте антипригарную сковороду на среднем огне. Положите маленькую мягкую пшеничную тортилью на сковороду.

  2. 02

    Шаг 2. Разложите тертый сыр чеддер и слитые кукурузные зерна на одной половине тортильи.

  3. 03

    Шаг 3. Сложите тортилью пополам поверх начинки и аккуратно прижмите.

  4. 04

    Шаг 4. Готовьте 2–3 минуты с каждой стороны, пока не станет золотистым и сыр не расплавится. Снимите со сковороды.

  5. 05

    Шаг 5. Полностью остудите, затем нарежьте тонкими полосками или маленькими треугольниками перед подачей.

Галерея

Полоски кесадильи с кукурузой и сыром — photo 1
Полоски кесадильи с кукурузой и сыром — photo 2

Как подавать

Разложите полоски плашмя на столике для кормления. Всегда присматривайте за ребенком во время еды. В 9 месяцев тонкие полоски идеально подходят для развития пинцетного захвата. Убедитесь, что сыр полностью расплавился, а тортилья очень мягкая. Обрежьте край тортильи, если он слишком жесткий.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Разогревайте на сухой сковороде. Не рекомендуется для замораживания.

Похожие рецепты