BLW Recipesот Avo

9 мес+ · Перекус

Рулетики со шпинатом и сыром

Рулетики со шпинатом и сыром — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
10 min
Готовка
15 min
Сложность
Просто
  • Без орехов

Ингредиенты

  • 1 мягкая пшеничная тортилья
  • 2 столовые ложки шпината (мелко нарезанного)
  • 2 столовые ложки сливочного сыра
  • 2 столовые ложки сыра чеддер (тертого)

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1. Разогрейте духовку до 180°C (350°F). Застелите противень пергаментной бумагой.

  2. 02

    Шаг 2. Мелко нарежьте свежий шпинат и смешайте его в миске со сливочным сыром и тертым чеддером.

  3. 03

    Шаг 3. Положите мягкую пшеничную тортилью на плоскую поверхность и равномерно распределите по ней смесь шпината с сыром.

  4. 04

    Шаг 4. Плотно сверните тортилью в рулет, затем нарежьте кружочками толщиной 2 см.

  5. 05

    Шаг 5. Выложите кружочки срезом вверх на противень. Выпекайте 12–15 минут до легкой золотистости. Полностью остудите перед подачей.

Галерея

Рулетики со шпинатом и сыром — photo 1
Рулетики со шпинатом и сыром — photo 2

Как подавать

Положите 2–3 рулетика на поднос стульчика для кормления срезом вверх. Всегда присматривайте за малышом. В 9 месяцев круглую форму легко брать. Убедитесь, что сыр полностью расплавился, а тортилья мягкая по всей поверхности.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Подходит для замораживания до 1 месяца. Разогревайте в духовке при 160°C.

Похожие рецепты