6 мес+ · Завтрак
Пшено с грушей

- Возраст
- 6 мес+
- Подготовка
- 5 min
- Готовка
- 20 min
- Сложность
- Просто
- Без орехов
- Без молочных
- Богато клетчаткой
Ингредиенты
- 1/4 чашки millet
- 1 чашка воды
- 1 спелая груша, очищенная от кожуры и сердцевины
Приготовление
- 01
Промойте millet под холодной водой.
- 02
Варите millet в 1 чашке воды на среднем огне в течение 15–18 минут, пока вода не впитается и millet не станет мягким.
- 03
Очистите грушу от кожуры и сердцевины, нарежьте. Готовьте на пару 5–7 минут или тушите в небольшом количестве воды до очень мягкого состояния.
- 04
Взбейте или разомните приготовленную грушу до получения однородного пюре. Добавьте в приготовленный millet и хорошо перемешайте. Подавайте теплым.
Галерея
Как подавать
Подавайте теплым. Груша очень нежна для детских животиков и хорошо сочетается с мягким вкусом millet.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Не рекомендуется замораживать после смешивания с грушей.




