BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Завтрак

Овсянка с корицей

Овсянка с корицей — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
2 min
Готовка
8 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 1/4 стакана овсяных хлопьев
  • 3/4 стакана воды
  • 1/8 чайной ложки молотой корицы

Приготовление

  1. 01

    Отмерьте овсяные хлопья и воду в небольшую кастрюлю.

  2. 02

    Готовьте овсянку на среднем огне, часто помешивая, в течение 5–7 минут, пока она не станет густой и кремообразной.

  3. 03

    Снимите с огня и добавьте маленькую щепотку молотой корицы (не более 1/8 чайной ложки для малышей).

  4. 04

    Дайте немного остыть до едва теплой температуры перед подачей. Хорошо перемешайте, чтобы корица равномерно распределилась.

Галерея

Овсянка с корицей — photo 1
Овсянка с корицей — photo 2

Как подавать

Подавайте теплым. Маленькая щепотка корицы играет большую роль — она знакомит малыша с мягкой пряностью, расширяя его вкусовые предпочтения.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Можно замораживать до 1 месяца.

Похожие рецепты