BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Прием пищи

Комбинация из груши и моркови

Комбинация из груши и моркови — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
15 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных
  • Богато клетчаткой

Ингредиенты

  • 2 средние моркови, очищенные и нарезанные
  • 1 спелая груша, очищенная от кожуры и сердцевины, нарезанная
  • 2-3 ст.л. воды от приготовления

Приготовление

  1. 01

    Очистите 2 средние моркови и нарежьте небольшими кружочками.

  2. 02

    Готовьте морковь на пару 12-15 минут, пока она не станет очень мягкой.

  3. 03

    Очистите 1 спелую грушу от кожуры и сердцевины, нарежьте; добавьте в пароварку на последние 5 минут.

  4. 04

    Смешайте все вместе с небольшим количеством воды от приготовления на пару до получения шелковисто-гладкой консистенции.

Галерея

Комбинация из груши и моркови — photo 1
Комбинация из груши и моркови — photo 2

Как подавать

Подавайте охлажденным или при комнатной температуре. Начните с небольшой ложечки и постепенно увеличивайте порцию. Естественная сладость груши помогает скрыть вкус моркови, что делает его отличным способом знакомства с овощами.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев.

Похожие рецепты