BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Прием пищи

Пюре из хурмы

Пюре из хурмы — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 1 очень спелая хурма Хачия (Hachiya) (или 2 спелые, но твердые хурмы Фую (Fuyu))

Приготовление

  1. 01

    Используйте только хурму Хачия (Hachiya), которая полностью созрела и стала очень мягкой (как желе), или хурму Фую (Fuyu) твердой, но спелой консистенции. Терпкие сорта должны быть полностью спелыми, иначе они будут очень горькими.

  2. 02

    Удалите листовую часть и разрежьте хурму пополам.

  3. 03

    Выньте мякоть ложкой, выбрасывая все косточки.

  4. 04

    Поместите мякоть в блендер и взбейте до бархатистой гладкости.

  5. 05

    Для хурмы Фую сначала слегка пропарьте ее в течение 3–4 минут, если мякоть все еще твердая. Полностью остудите перед подачей.

Галерея

Пюре из хурмы — photo 1
Пюре из хурмы — photo 2

Как подавать

Подавайте мягкой ложечкой. Используйте только полностью спелую хурму Хачия (Hachiya) — незрелая очень терпкая и неприятна для малышей.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев.