BLW Recipesот Avo
6 мес+Перекус

Раздавленная малина

Издатель: Avo Parenting · · Как мы составляем рецепты

  • Без орехов
  • Без молочных
Раздавленная малина — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
3 min
Готовка
—
Сложность
Просто

Ингредиенты

  • 1/4 стакана свежей малины

Приготовление

  1. 01

    Аккуратно промойте малину под прохладной проточной водой.

  2. 02

    Малина от природы легко разваливается — аккуратно раздавите каждую ягоду пальцем или вилкой.

  3. 03

    Мягкая текстура малины делает ее очень безопасной после раздавливания.

  4. 04

    Убедитесь, что нет твердых кусочков или недозрелых частей.

  5. 05

    Подавайте сразу же при комнатной температуре.

Галерея

Раздавленная малина — photo 1
Раздавленная малина — photo 2

Как подавать

Положите небольшое количество раздавленной малины на столик для кормления. Ее яркий цвет и кисло-сладкий вкус делают ее привлекательной для малышей. Внимательно следите за процессом кормления.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.

Nutrition note

Отличный источник витамина С и клетчатки. Богата антиоксидантами. Содержит марганец и витамин К.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Похожие рецепты

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.