BLW Recipesот Avo

12 мес+ · Завтрак

Яичница-скрэмбл с копченым лососем

Яичница-скрэмбл с копченым лососем — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Возраст
12 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
10 min
Сложность
Просто
  • Без орехов

Ингредиенты

  • 2 яйца
  • 50 г копченого лосося
  • 1/2 чайной ложки сливочного масла
  • 1 столовая ложка молока или воды

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1. Разбейте 2 яйца в миску и взбейте с 1 столовой ложкой молока или воды, пока желток и белок полностью не соединятся.

  2. 02

    Шаг 2. Нагрейте небольшую антипригарную сковороду на очень слабом огне. Добавьте 1/2 чайной ложки сливочного масла и дайте ему аккуратно растаять — не допускайте его подрумянивания.

  3. 03

    Шаг 3. Вылейте взбитые яйца и дайте им схватиться по краям примерно на 30 секунд, не перемешивая.

  4. 04

    Шаг 4. Используя силиконовую лопатку, аккуратно сдвигайте яйца от краев к центру медленными, плавными движениями. Снимите с огня, пока они еще слегка блестящие — остаточное тепло доведет их до готовности.

  5. 05

    Шаг 5. Порвите 50 г копченого лосося на очень мелкие кусочки и аккуратно вмешайте в яичницу-скрэмбл. Подавайте немедленно, слегка остывшим.

Галерея

Яичница-скрэмбл с копченым лососем — photo 1
Яичница-скрэмбл с копченым лососем — photo 2

Как подавать

Подавайте небольшими порциями на предварительно наполненной ложке или на тарелке для самостоятельного кормления. Копченый лосось безопасен для детей от 12 месяцев и старше в небольших количествах. Изысканный, богатый Омега-3 завтрак для всей семьи.

Хранение

Лучше всего подавать свежим сразу после приготовления. Не храните яичницу-скрэмбл с копченым лососем.

Похожие рецепты