6 мес+ · Прием пищи
Колотый горох со свеклой

- Возраст
- 6 мес+
- Подготовка
- 5 min
- Готовка
- 35 min
- Сложность
- Просто
- Без орехов
- Без молочных
Ингредиенты
- 1 небольшая свекла (около 80 г), очищенная и нарезанная кубиками
- 1/4 стакана красного колотого гороха
- 1 стакан воды
Приготовление
- 01
Очистите и нарежьте кубиками 1 небольшую свеклу. Отварите или приготовьте на пару в течение 20–25 минут до мягкости (или используйте предварительно приготовленную свеклу без добавления соли).
- 02
Тем временем промойте 1/4 стакана красного колотого гороха и варите на медленном огне в 1 стакане воды 20–25 минут до очень мягкого состояния.
- 03
Соедините отварную свеклу и колотый горох в блендере.
- 04
Взбейте до однородности, добавляя воду по мере необходимости. В результате получится пюре насыщенного пурпурного цвета.
Галерея
Как подавать
Подавайте теплым в виде впечатляющего темно-розового однородного пюре. Предупредите родителей, что свекла может окрашивать мочу и стул в розовый цвет — это нормально.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Замораживайте в формочках для льда до 2 месяцев. Примечание: свекла может временно окрашивать стул ребенка в розовый цвет.




