BLW Recipesот Avo
9 мес+Перекус

Половинки клубники

Издатель: Avo Parenting · · Как мы составляем рецепты

  • Без орехов
  • Без молочных
Половинки клубники — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
3 min
Готовка
—
Сложность
Просто

Ингредиенты

  • 4–6 спелых клубник

Приготовление

  1. 01

    Выберите спелую, полностью красную клубнику.

  2. 02

    Тщательно промойте под проточной водой.

  3. 03

    Удалите зеленые плодоножки и листья маленьким ножом или специальным приспособлением.

  4. 04

    Разрежьте каждую клубнику пополам вдоль — это важно, чтобы уменьшить круглую форму, которая может представлять опасность удушья.

  5. 05

    Подавайте немедленно при комнатной температуре.

Галерея

Половинки клубники — photo 1
Половинки клубники — photo 2

Как подавать

Положите 3–4 половинки клубники на поднос детского стульчика. Всегда разрезайте пополам — целая клубника представляет опасность удушья. Внимательно следите за ребенком и при первом предложении вводите как потенциальный аллерген.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.

Nutrition note

Витамин С, которым богата клубника и который помогает организму малышей усваивать железо из растительной пищи, повышает иммунитет. Также богат антиоксидантами, клетчаткой и витамином В9. Фрукт также содержит фолат, который поддерживает метаболизм ребенка, клеточную энергию и антиоксидантную активность, а также клетчатку, которая способствует здоровому пищеварению.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Похожие рецепты

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.