9 мес+ · Завтрак
Йогуртовый парфе с овсяными хлопьями

- Возраст
- 9 мес+
- Подготовка
- 10 min
- Готовка
- —
- Сложность
- Просто
- Без орехов
Ингредиенты
- 1/2 стакана цельномолочного натурального йогурта
- 4 ст.л. овсяных хлопьев, замоченных до мягкости
- 1/4 стакана мягких фруктов (банан, черника или клубника)
- 1/2 ч.л. ванильного экстракта
Приготовление
- 01
Шаг 1. В небольшой миске или баночке выложите 1/4 стакана цельномолочного натурального йогурта в качестве базового слоя.
- 02
Шаг 2. Посыпьте 2 ст.л. размягчённых овсяных хлопьев (замоченных в воде или молоке на 5–10 минут до мягкости) поверх слоя йогурта.
- 03
Шаг 3. Добавьте слой мягких размятых или нарезанных фруктов — спелые ломтики банана, черника (разрезанная пополам для безопасности) или размятая клубника прекрасно подойдут.
- 04
Шаг 4. Повторите слои: йогурт, мягкие овсяные хлопья, фрукты, завершая фруктами сверху для красочной подачи.
- 05
Шаг 5. Подавайте сразу или охладите собранный парфе в холодильнике до нескольких часов перед подачей. Готовка не требуется — просто слоите и наслаждайтесь!
Галерея
Как подавать
Подавайте на предварительно загруженной ложке или дайте малышу есть самостоятельно мягкой силиконовой ложкой. Предлагайте на завтрак или перекус. Убедитесь, что овсяные хлопья достаточно размягчены перед подачей 9-месячным детям.
Хранение
Соберите и храните накрытым в холодильнике до 4 часов. Лучше всего употреблять свежим.



