BLW Recipesот Avo

9 мес+ · Завтрак

Йогуртовый парфе с овсяными хлопьями

Йогуртовый парфе с овсяными хлопьями — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
10 min
Готовка
Сложность
Просто
  • Без орехов

Ингредиенты

  • 1/2 стакана цельномолочного натурального йогурта
  • 4 ст.л. овсяных хлопьев, замоченных до мягкости
  • 1/4 стакана мягких фруктов (банан, черника или клубника)
  • 1/2 ч.л. ванильного экстракта

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1. В небольшой миске или баночке выложите 1/4 стакана цельномолочного натурального йогурта в качестве базового слоя.

  2. 02

    Шаг 2. Посыпьте 2 ст.л. размягчённых овсяных хлопьев (замоченных в воде или молоке на 5–10 минут до мягкости) поверх слоя йогурта.

  3. 03

    Шаг 3. Добавьте слой мягких размятых или нарезанных фруктов — спелые ломтики банана, черника (разрезанная пополам для безопасности) или размятая клубника прекрасно подойдут.

  4. 04

    Шаг 4. Повторите слои: йогурт, мягкие овсяные хлопья, фрукты, завершая фруктами сверху для красочной подачи.

  5. 05

    Шаг 5. Подавайте сразу или охладите собранный парфе в холодильнике до нескольких часов перед подачей. Готовка не требуется — просто слоите и наслаждайтесь!

Галерея

Йогуртовый парфе с овсяными хлопьями — photo 1
Йогуртовый парфе с овсяными хлопьями — photo 2

Как подавать

Подавайте на предварительно загруженной ложке или дайте малышу есть самостоятельно мягкой силиконовой ложкой. Предлагайте на завтрак или перекус. Убедитесь, что овсяные хлопья достаточно размягчены перед подачей 9-месячным детям.

Хранение

Соберите и храните накрытым в холодильнике до 4 часов. Лучше всего употреблять свежим.

Похожие рецепты