BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Прием пищи

Сыр Swiss и цветная капуста

Сыр Swiss и цветная капуста — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
12 min
Сложность
Просто
  • Без орехов

Ингредиенты

  • 100 г соцветий цветной капусты
  • 30 г сыра Swiss, мелко натертого
  • Немного воды, в которой готовилась капуста

Приготовление

  1. 01

    Разделите цветную капусту на небольшие соцветия и готовьте на пару 8–10 минут, пока она не станет очень мягкой.

  2. 02

    Переложите приготовленную на пару цветную капусту в блендер, добавив немного воды, в которой она готовилась.

  3. 03

    Добавьте мелко натертый сыр Swiss и взбейте до абсолютно однородной консистенции; остаточное тепло растопит сыр в сливочный соус.

  4. 04

    Остудите и подавайте порциями, соответствующими возрасту.

Галерея

Сыр Swiss и цветная капуста — photo 1
Сыр Swiss и цветная капуста — photo 2

Как подавать

Подавайте на ложке, которую малыш держит сам; сыр Swiss прекрасно плавится, превращаясь в бархатистое пюре из цветной капусты.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Не замораживайте рыбные пюре с молочными продуктами.