BLW Recipesот Avo
9 мес+Прием пищи

Паста с сыром и томатным соусом

Издатель: Avo Parenting · · Как мы составляем рецепты

  • Без орехов
Паста с сыром и томатным соусом — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Возраст
9 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
20 min
Сложность
Средне

Ингредиенты

  • 1 большой или 15-20 помидоров черри
  • 100г сыра фета
  • 1 маленькая луковица
  • Половина зубчика чеснока
  • Базилик
  • Паста
  • Соль (по возрасту вашего малыша)

Приготовление

  1. 01

    Запеките помидоры (очищенные от кожуры для лучшего результата), сырой лук, чеснок и сыр в форме для запекания при 180 градусах Цельсия около 20 минут, пока сыр не расплавится, а помидоры не приготовятся.

  2. 02

    Когда помидоры будут почти готовы, отварите пасту в кастрюле, затем слейте воду.

  3. 03

    Смешайте запеченные ингредиенты, чтобы получился соус.

  4. 04

    Помидоры выделят сок, превращая смесь в соусную консистенцию.

  5. 05

    Вылейте эту смесь на слитую пасту и перемешайте.

  6. 06

    Сверху добавьте базилик и подавайте малышу.

Галерея

Паста с сыром и томатным соусом — photo 1
Паста с сыром и томатным соусом — photo 2

Как подавать

Подавайте малышу на тарелке.

Хранение

Хранить в холодильнике

Nutrition note

Отличный источник витаминов А и С. Содержит ликопин, калий и антиоксиданты. Низкокалорийны.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Похожие рецепты

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.