食谱

宝宝Bell Pepper食谱

6个月起可吃的bell pepper自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

甜椒玉米泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

甜椒玉米泥

10 分钟

无乳制品
无坚果

宝宝北非蛋 — baby-led weaning recipe for 12+ months

宝宝北非蛋

20 分钟

无乳制品
无坚果

烤甜椒条 — baby-led weaning recipe for 6+ months

烤甜椒条

25 分钟

无乳制品
无坚果

甜菜根 Orzo 抓饭 — baby-led weaning recipe for 9+ months

甜菜根 Orzo 抓饭

25 分钟

无坚果
富含纤维

迷你鸡蛋松饼杯 — baby-led weaning recipe for 9+ months

迷你鸡蛋松饼杯

18 分钟

无坚果

烤红椒蘸酱配软皮塔饼 — baby-led weaning recipe for 6+ months

烤红椒蘸酱配软皮塔饼

25 分钟

无乳制品
无坚果

宝宝蔬菜意式烘蛋 — baby-led weaning recipe for 12+ months

宝宝蔬菜意式烘蛋

20 分钟

无坚果

宝宝版酿彩椒 — baby-led weaning recipe for 9+ months

宝宝版酿彩椒

25 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

红甜椒泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

红甜椒泥

20 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

蔬菜couscous — baby-led weaning recipe for 9+ months

蔬菜couscous

15 分钟

食材指南

宝宝什么时候可以吃bell pepper？

如何引入bell pepper、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

阅读Bell Pepper指南