烤甜椒条

食材

• 1个大甜椒（红色、黄色或橙色均可）

做法

1. 01

   步骤1. 将烤箱预热至425°F（220°C），在烤盘上铺好烘焙纸。

2. 02

   步骤2. 洗净甜椒，切成宽条，去除籽和白色内膜。

3. 03

   步骤3. 将甜椒条皮朝上放在烤盘上。

4. 04

   步骤4. 烤20-25分钟，直到甜椒皮起泡，果肉变得非常软烂。

5. 05

   步骤5. 待甜椒冷却到可以操作时，剥去外皮，然后切成手指粗细的条状即可喂食。

如何喂食

将2-3根烤甜椒条放在宝宝餐椅的餐盘上。烘烤后的甜椒非常软糯香甜——比生吃更安全，更可口。喂食过程中请全程密切监督。

保存方法

放入密封容器中，冷藏可保存2天。