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12 个月+ · 早餐 / 小食

苹果燕麦煎饼

苹果燕麦煎饼 — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
月龄
12 个月+
准备
5 min
烹饪
5 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品
  • 富含纤维

食材

  • 1个鸡蛋
  • 1个大苹果(擦碎)
  • 1/2茶杯燕麦片
  • 1茶匙肉桂粉
  • 1茶匙蜂蜜(用于淋面)

做法

  1. 01

    在一个碗里,或用手将1个鸡蛋、燕麦片和擦碎的苹果混合均匀。

  2. 02

    您也可以加入肉桂粉。

  3. 03

    用手塑成小圆形,或者用勺子舀入锅中,形成圆形。

  4. 04

    在加热的平底锅中两面煎熟,直到它们变成小圆形。

  5. 05

    待两面煎至金黄,煎饼就做好了。

  6. 06

    喂给孩子前,淋上少许蜂蜜。

图集

苹果燕麦煎饼 — photo 1
苹果燕麦煎饼 — photo 2

如何喂食

以圆形煎饼的形式喂给孩子。喂给孩子前,淋上少许蜂蜜。

保存方法

放入冰箱冷藏

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