牛油果鸡蛋吐司条

食材

• 1片全麦面包
• 1/2个熟牛油果
• 1个鸡蛋
• 1茶匙橄榄油

做法

1. 01

   步骤1：烤一片全麦面包，直到金黄且略微结实。

2. 02

   步骤2：将一个熟牛油果对半切开，去核，用叉子将果肉捣成泥状。

3. 03

   步骤3：将捣好的牛油果泥厚厚地涂抹在吐司上。

4. 04

   步骤4：用少量橄榄油，小火煎或炒一个鸡蛋，直到完全煮熟。

5. 05

   步骤5：将煮熟的鸡蛋放在牛油果吐司上，然后将整片切成手指宽度的条状后即可食用。

如何喂食

将吐司条平铺在高脚椅托盘上，方便宝宝拿取。喂食时务必全程监督。9个月大的宝宝可以很好地掌握手指宽度的食物条。鸡蛋应完全煮熟，蛋白不能是流动的。

保存方法

最好新鲜食用。牛油果很快会氧化变色——请在食用前准备。不建议存放剩菜。