BLW Recipesby Avo
6 个月+小食

鹰嘴豆泥吐司条

发布者:Avo Parenting · · 我们的食谱是如何编写的

  • 无坚果
  • 无乳制品
鹰嘴豆泥吐司条 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
3 min
难度
简单

食材

  • 1片面包
  • 2汤匙顺滑无盐鹰嘴豆泥

做法

  1. 01

    第1步:将一片面包烤至金黄酥脆。

  2. 02

    第2步:在吐司上均匀涂抹一层顺滑、无盐的鹰嘴豆泥。

  3. 03

    第3步:将吐司切成手指宽度的条状,方便抓握。

  4. 04

    第4步:可选:在上面放少量柔软的烤蔬菜,增加营养。

  5. 05

    第5步:在室温下立即食用。

图集

鹰嘴豆泥吐司条 — photo 1
鹰嘴豆泥吐司条 — photo 2

如何喂食

将2-3根鹰嘴豆泥吐司条放在高脚椅托盘上。鹰嘴豆泥中含有鹰嘴豆和芝麻(芝麻酱),它们是过敏原。请密切监督,并作为初次辅食谨慎引入。

保存方法

放入密封容器中冷藏,可保存2天。

Nutrition note

富含蛋白质和纤维,对宝宝的消化系统和成长很重要。也含有铁和B族维生素。

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

相关食谱

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.