- 月龄
- 9 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- 5 min
- 难度
- 简单
食材
- 1个鸡蛋
- 1根小香蕉
- 半个牛油果
- 半茶杯酸奶
- 半茶杯碎燕麦
做法
- 01
将鸡蛋、牛油果、燕麦、酸奶和香蕉放入食物处理器中打成泥。
- 02
在加热的平底锅中煎熟，翻面一次，直到两面金黄，并达到薄饼的浓稠度。
- 03
两面煎至金黄时，薄饼就做好了。
图集
如何喂食
将圆形薄饼喂给宝宝。
保存方法
放入冰箱冷藏
Nutrition note
鸡蛋是多不饱和脂肪酸和蛋白质（健康脂肪）的极佳来源。它还含有硒、锌、铁以及叶酸、维生素A、D、E、K和B族维生素。胆碱也是其中一种重要成分，对健康的代谢、神经系统和肌肉活动至关重要。 儿童每天吃鸡蛋是可以的。鸡蛋是一种有益健康、用途广泛的食物，通常价格低廉且易于获取。
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