牛油果泥

食材

• 1个成熟的牛油果
• 母乳、配方奶或水（可选，调节浓稠度用）

做法

1. 01

   清洗牛油果，对半切开，去除果核。

2. 02

   用勺子挖出果肉，放入碗中。

3. 03

   用叉子捣碎牛油果或搅拌至顺滑。

4. 04

   逐渐加入母乳、配方奶或水，以达到您想要的浓稠度。

5. 05

   立即食用或放入密封容器中储存。

如何喂食

盛入碗中喂食。也可以切成小块作为婴儿自主进食的食物。

保存方法

放入密封容器中冷藏，并立即食用（您可以挤入少许柠檬汁以防止变色）。