6 个月+ · 小食
椰香燕麦饼干

- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 10 min
- 烹饪
- 15 min
- 难度
- 简单
- 无坚果
- 无乳制品
食材
- 2根熟透的香蕉,捣成泥
- 1杯燕麦片
- 1/2杯无糖椰丝
- 1汤匙椰子油,融化
- 1茶匙香草精
做法
- 01
步骤1. 将烤箱预热至350°F (175°C),烤盘铺上烘焙纸。
- 02
步骤2. 在碗中将2根非常熟透的香蕉捣成泥状。
- 03
步骤3. 加入1杯燕麦片、1/2杯无糖椰丝、1汤匙融化的椰子油和1茶匙香草精。搅拌至完全混合成浓稠的面团。
- 04
步骤4. 将面团用勺子舀成汤匙大小的份量,放到准备好的烤盘上,间隔2英寸。用勺子背面轻轻压平,形成圆形。
- 05
步骤5. 烘烤13–15分钟,直到边缘呈金黄色。在烤盘上完全冷却——它们在冷却时会稍微变脆。
图集
如何喂食
作为柔软的手指食物饼干提供。这些饼干在宝宝口中很容易融化,因此对于6个月大的初尝者来说是安全的。温和的椰子味天然甜美,很吸引宝宝。
保存方法
室温下放入密封容器中可保存2天,或冷藏可保存5天。冷冻可保存2个月。




