9 个月+ · 餐食
鱼肉 & 土豆饼

- 月龄
- 9 个月+
- 准备
- 15 min
- 烹饪
- 20 min
- 难度
- 中等
- 无坚果
- 无乳制品
食材
- 1 个中等大小的土豆
- 100 克三文鱼柳
- 1 个鸡蛋
做法
- 01
步骤 1. 土豆煮至非常软烂,然后捣成泥,放凉。
- 02
步骤 2. 三文鱼蒸或水煮至熟透,仔细检查鱼骨,然后弄成细小的碎肉。
- 03
步骤 3. 在一个碗中,混合土豆泥、三文鱼碎和一颗打散的鸡蛋。
- 04
步骤 4. 塑形为宽约 1.5 英寸的小扁饼。
- 05
步骤 5. 在平底锅中加入少量橄榄油,用中火每面煎 3–4 分钟,直至金黄并完全热透。放凉后即可食用。
图集
如何喂食
将 1–2 个鱼饼放在高脚椅餐盘上。喂食前务必仔细检查是否有残余鱼骨。鱼是过敏原,请密切监督宝宝。
保存方法
放入密封容器中,可在冰箱冷藏保存长达 2 天。




