葡萄柚泥

食材

• ¼个粉红葡萄柚，已去皮分瓣
• 3汤匙苹果泥或香蕉泥（用于平衡酸度）

做法

1. 01

   第1步：选择一个成熟的粉红或红色葡萄柚（甜度较高的品种），对半切开。

2. 02

   第2步：用勺子或柑橘榨汁器取出果肉和果汁，去除所有籽和厚膜。

3. 03

   第3步：将葡萄柚果肉放入搅拌机中，搅拌至顺滑。

4. 04

   第4步：与足量的甜苹果泥或香蕉泥混合（葡萄柚与甜水果的比例为1:3），以平衡苦味。

5. 05

   第5步：少量喂食，并观察宝宝是否有任何反应。

如何喂食

务必与较甜的果泥混合——葡萄柚本身很酸。少量引入，并观察是否有柑橘类过敏。

保存方法

密封冷藏，最多可保存2天。不建议冷冻。