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6 个月+ · 小食

葡萄柚果肉(已去膜)

葡萄柚果肉(已去膜) — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 1/2个葡萄柚

做法

  1. 01

    第1步:将葡萄柚去皮,分成单瓣。

  2. 02

    第2步:用一把小而锋利的刀,小心地切除每瓣果肉上的果膜(白色内皮)。

  3. 03

    第3步:去除果肉中的任何籽。

  4. 04

    第4步:此时的果肉应该柔软多汁,不含任何坚韧的果膜。

  5. 05

    第5步:立即食用——葡萄柚的酸味可能让宝宝初次尝试时感到惊讶。

图集

葡萄柚果肉(已去膜) — photo 1
葡萄柚果肉(已去膜) — photo 2

如何喂食

将2-3瓣去膜的葡萄柚果肉放在高脚椅托盘上。酸味能带来很棒的味觉体验。务必去除果膜,以防噎呛。请密切看护。

保存方法

密封冷藏,最多可保存2天。

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