黑线鳕和胡萝卜泥

食材

• 80克 去皮黑线鳕鱼片
• 100克 胡萝卜，去皮切片
• 用于蒸煮的水

做法

1. 01

   步骤1. 胡萝卜去皮切片；蒸10-12分钟直到变软。

2. 02

   步骤2. 将去皮的黑线鳕鱼片放入沸水中炖煮8-10分钟，直到完全煮熟。取出并仔细检查是否有鱼骨。

3. 03

   步骤3. 将胡萝卜和剥好的黑线鳕鱼片放入搅拌机中，加入少许蒸鱼水，搅拌成顺滑的泥。

4. 04

   步骤4. 放凉至室温后即可享用。

如何喂食

用预装好的勺子喂食；胡萝卜的天然甜味与清淡的黑线鳕鱼相得益彰。

保存方法

放入密封容器中，在冰箱冷藏可保存2天。含乳制品的鱼泥不要冷冻。