奇异果与苹果泥

食材

• 1个中等大小的苹果（去皮、去核、切块）
• 1个熟奇异果（去皮、切块）

做法

1. 01

   第1步：将1个中等大小的苹果去皮、去核并切成小块。

2. 02

   第2步：将苹果块放入蒸笼中，在沸水上蒸8-10分钟，直至非常软烂。稍微冷却。

3. 03

   第3步：将1个熟奇异果去皮切块。将生奇异果和蒸熟的苹果一起放入搅拌机中。

4. 04

   第4步：搅拌至完全顺滑，如果需要可加入少量蒸苹果的水。完全冷却后再喂食。

如何喂食

用勺子喂食，常温食用。鲜亮的绿色和酸甜的口感非常适合引入奇异果。

保存方法

在密封容器中冷藏可保存3天。用冰格冷冻可保存2个月。