- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 3 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- 1个熟奇异果
做法
- 01
第1步：选择一个熟透的奇异果，轻压时应略有弹性。
- 02
第2步：清洗奇异果，然后切掉两端。
- 03
第3步：用刀或削皮器削去果皮。
- 04
第4步：将奇异果切成厚圆片，或纵向切成长条，以便宝宝抓握。
- 05
第5步：立即常温喂食。
图集
如何喂食
将2-3片奇异果片或长条放在高脚椅托盘上。奇异果天然柔软多汁。请密切监督，并注意奇异果可能对某些宝宝是过敏原——请观察是否有任何反应。
保存方法
在密封容器中冷藏可保存2天。
Nutrition note
富含维生素C，能增强免疫系统。也含有纤维和维生素K。
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