BLW Recipesby Avo

6 个月+ · 餐食

甜瓜泥

甜瓜泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • ¼ 个熟cantaloupe(甜瓜)

做法

  1. 01

    步骤1. 将熟cantaloupe(甜瓜)对半切开,挖出瓜籽。

  2. 02

    步骤2. 用大勺或挖球器将橙色瓜肉从瓜皮上挖下来。

  3. 03

    步骤3. 将瓜肉放入搅拌机或食物料理机中。

  4. 04

    步骤4. 搅打至完全顺滑——cantaloupe无需烹饪即可轻松搅打成泥。

  5. 05

    步骤5. 立即食用或迅速冷藏,因为甜瓜泥新鲜食用最佳。

图集

甜瓜泥 — photo 1
甜瓜泥 — photo 2

如何喂食

冷藏后少量喂食。Cantaloupe(甜瓜)天然甜美,对宝宝来说非常补水。

保存方法

放入密封容器中,可在冰箱冷藏长达2天。用冰格冷冻,可储存长达2个月。

相关食谱