- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- ¼ 个熟cantaloupe（甜瓜）
做法
- 01
步骤1. 将熟cantaloupe（甜瓜）对半切开，挖出瓜籽。
- 02
步骤2. 用大勺或挖球器将橙色瓜肉从瓜皮上挖下来。
- 03
步骤3. 将瓜肉放入搅拌机或食物料理机中。
- 04
步骤4. 搅打至完全顺滑——cantaloupe无需烹饪即可轻松搅打成泥。
- 05
步骤5. 立即食用或迅速冷藏，因为甜瓜泥新鲜食用最佳。
图集
如何喂食
冷藏后少量喂食。Cantaloupe（甜瓜）天然甜美，对宝宝来说非常补水。
保存方法
放入密封容器中，可在冰箱冷藏长达2天。用冰格冷冻，可储存长达2个月。
Nutrition note
维生素A和C的极佳来源。具有良好的补水作用（90%为水分）。含有钾和叶酸。
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