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6 个月+ · 小食

软甜瓜片

软甜瓜片 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品
  • 富含纤维

食材

  • 1/4 个哈密瓜

做法

  1. 01

    挑选一个成熟的哈密瓜,闻起来有甜味,瓜蒂处轻按会略微凹陷。

  2. 02

    对半切开,用勺子挖出所有瓜籽。

  3. 03

    切成半英寸厚的圆片或楔形块。

  4. 04

    可以保留瓜皮作为天然手柄——瓜皮太硬无法食用,宝宝只会用牙龈咀嚼柔软的果肉。

  5. 05

    常温或稍微冰镇后食用。

图集

软甜瓜片 — photo 1
软甜瓜片 — photo 2

如何喂食

将2-3片甜瓜楔形块放在高脚椅托盘上。瓜皮提供了稳固的抓握,宝宝可以用牙龈咀嚼果肉。请务必密切监督,留意是否有瓜皮碎裂。

保存方法

放入密封容器中,在冰箱冷藏,可保存2天。

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