Millet芒果泥

食材

• 1/4 杯Millet（小米）
• 1杯水
• 1/2 杯新鲜熟芒果丁

做法

1. 01

   步骤1. 用冷水冲洗Millet（小米），然后在干锅中轻轻烘烤1–2分钟以增加风味。

2. 02

   步骤2. 用1杯水在中低火上煮Millet 15–18分钟，直至水分被吸收且Millet变软。

3. 03

   步骤3. 给熟芒果去皮，切丁，并去除果核。

4. 04

   步骤4. 将芒果搅打或捣成顺滑的泥。将芒果泥拌入煮好的Millet中，充分混合。温热或室温食用。

如何喂食

温热或室温食用。芒果的天然甜味对宝宝非常有吸引力。

保存方法

放入密封容器中，可在冰箱冷藏长达2天。与芒果混合后不建议冷冻。