南瓜燕麦麦芬

食材

• 1/2杯燕麦片
• 1/3杯南瓜泥
• 1个鸡蛋
• 1根熟香蕉
• 1/4茶匙肉桂粉

做法

1. 01

   步骤1. 将烤箱预热至350°F (175°C)，并在迷你麦芬烤盘上均匀涂油。

2. 02

   步骤2. 在一个碗中，将燕麦片（打成粗面粉状）、南瓜泥和打散的鸡蛋混合，搅拌均匀。

3. 03

   步骤3. 加入一小撮肉桂粉和一根捣碎的香蕉，增加天然甜味并帮助食材粘合。

4. 04

   步骤4. 将混合物舀入迷你麦芬模具中，填充约四分之三满。

5. 05

   步骤5. 烘烤16-18分钟，直到牙签插入取出后没有面糊带出。食用前务必完全放凉。

如何喂食

在宝宝高脚椅托盘上放1-2个迷你麦芬。圆顶形状方便宝宝抓握。请密切监督，并在喂食前掰开一个，检查内部是否柔软湿润。

保存方法

放入密封容器中，可在冰箱冷藏保存2天。